Многие медики приходят к выводу, что самая полезная поза для сна – на боку. А на каком – левом или правом? Попробуем разобраться.
Если вы спите на правом боку, то...
В России маска для сна стала популярным аксессуаром совсем недавно. А вот в других странах она приобрела популярность достаточно давно. И дело не только в модном течении. Маска для сна очень важна для здоровья в условиях, когда человек вынужден спать при свете.
Заканчивается, слишком быстро заканчивается лето... Многие стараются ухватить последний кусочек тепла, садятся в авто и отправляются в дальние и не очень края. Хотя это и отдых, водитель, как правило, физически устает от долгого сидения за рулем. Поэтому Tempur предлагает ряд товаров, которые значительно облегчают нагрузку на спину водителя во время движения и делают путешествие действительно приятным.
Одним из важнейших элементов спальной системы является ортопедическое основание, которое делает простое спальное место максимально функциональным и полезным для здоровья, придает ему оптимальную жесткость и эластичность. Конечно, не каждое основание обладает такими свойствами. Речь пойдет больше о регулируемых основаниях Froli.
Каждый человек засыпает по-разному. Одни, как говорится, «в полете», еще голову на подушку не положив, проваливаются в сладкий сон. И им не помешает, даже если играть в спальне на ударной установке. Другим мешают шаги кошки и тиканье часов. Существует мнение, что это дело привычки. Но ученые-медики доказали, что дело не только в этом..
